ALMEJAS SALTEADAS CON GAMBAS CBF@



ALMEJAS SALTEADAS CON GAMBAS 
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Un plato muy básico  preparado  en poco tiempo, muy ligero y fácil. Bajo en calorías ideal para una comida sana y natural.

INGREDIENTES:

200 gr de almejas
4 gambas rojas
75  gr de guisantes
½ puerro
150 cl de vino blanco
2 dientes de ajo
Aceite de oliva, pimienta y sal







PREPARACIÓN:

1. Cortamos el puerro en juliana,  pelamos y cortamos  los ajos, ponemos una olla al fuego con un poco de aceite, cuando esta cliente añadimos el puerro, los guisantes  y los ajos, sazonamos y dejamos q se poche, unos 10 minutos a fuego lento.



2. Pasado ese tiempo añadimos  las almejas, salpimentamos un poco y echamos el vino blanco, tapamos la olla y dejamos q  reduzca el vino y se hagan las almejas, cuando están  casi todas abiertas añadimos las gambas a la olla.


3. Cuando las gambas han cambiado su color retiramos del fuego, dejamos reposar un  poco y emplatamos. Listo@








Ingredientes y preparación:












BUÑUELOS DE BACALAO EN SALSA CBF@




BUÑUELOS DE BACALAO EN SALSA 

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Una receta muy sencilla, en casa se hacía muy a menudo, nos encantaba comer los buñuelos cuando estaban fritos, también están muy buenos.
Estos los acompañamos con salsa, podéis imaginar lo rico q quedan, una receta de siempre, casera,  ideal para q los niños coma pescado, seguro q os gustan.








INGREDIENTES:



400 gr de bacalao desalado, pueden ser migas, el q tengáis pero bien desalado.
200 gr. harina de trigo o harina de garbanzo, he puesto harina de garbanzo para probar.
10 g de levadura en polvo
3 huevos  
1 cebolla grande  
1 diente de ajo
1 cucharada de perejil
2 cucharadas de aceite de oliva o  de mantequilla
200 cl  de agua
Aceite de oliva y aceite para freír.




Para la salsa:



4 tomates rallados o cuatro cucharadas soperas de tomate frito casero
100 gr de guisantes
2 zanahorias
100 cl de vino blanco
500 cl de agua
Aceite de oliva y sal.





PREPARACIÓN:



1. Desalamos el bacalao, dejamos mínimo 24 h en agua q cambiamos de vez en cuando, después escurrimos bien y desmigamos. Reservar.




2. Picamos  la cebolla, el diente de ajo y el perejil y pochamos en una sartén con u n poco de aceite, reservamos.




3. Mezclamos la harina y la levadura.




4. Ponemos el bacalao desmigado en un bol y añadimos la cebolla frita, los huevos, mezclamos todo muy bien.




5. A parte en un cazo u olla ponemos el agua, el aceite  o la mantequilla, cuando empieza a hervir removemos q se emulsione bien, retiramos del fuego y añadimos la harina junto con la levadura, mezclamos muy bien.




6. Cuando se ha enfriado un poco añadimos la mezcla de los huevos, bacalao y los demás ingredientes.




7. Dejamos reposar la masa  durante unos 15-20 minutos



8. Ponemos a calentar a fuego medio una sartén con abundante aceite para ir friendo los buñuelos.



9. Con la ayuda de dos cucharillas, vamos formando bolitas con la masa que iremos friendo.



10. Echamos a la sartén poco a poco,  van aumentar su tamaño. Cuando estén dorados sacamos los buñuelos  sobre papel de cocina. Hacemos con toda la masa. Reservamos.



11. Preparamos la salsa y para ello ponemos una olla al fuego con un poco de aceite y cuando está caliente añadimos los guisantes, la zanahoria pelada y troceada, sazonamos un poco.



12. Cuando se ha pochado añadimos el vino y dejamos q reduzca, después añadimos el tomate y el agua.



13. Ponemos los buñuelos dentro de la olla, tapamos y dejamos q se hagan durante 20 minutos, pasado ese tiempo, retiramos del fuego y dejamos reposar antes de servir, espesara  más la salsa. Listo@





Ingredientes y preparación:














Para la salsa:






MERLUZA EN SALSA CON PATATAS Y CALABACIN CBF@

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