POLLO GRATINADO CON VERDURAS CBF@
Rápido, sencillo y nutritivo.
INGREDIENTES :
Pollo, sin piel ni grasa.
Calabacín
Puerro
Cebolla
Tomates
Dientes de ajo
Orégano y tomillo
Queso feta
Pimienta
Aceite de oliva y sal.
PREPARACIÓN :
1. Salpimentamos el pollo salpimentado y lo colocamos en una fuente de horno.
2. Pochamos el puerro, la cebolla y cuando está lo pondremos encima del pollo.
3. Pelamos los tomates y troceamos. Los echamos en la fuente junto con todo.
4. Picamos los ajos, les añadimos un poco de agua y lo ponemos por encima del tomate.
5. Echamos orégano y tomillo por encima. Terminamos con queso feta.
6. Metemos en el horno precalentado a 180º C durante 20 minutos. Listo@
