ENSALADA CON FILETES DE MELVA CBF@
Imprescindibles en nuestra alimentación, las #ensaladas podemos
prepáralas con frutas, semillas, trocitos de queso, de fiambre de pavo, york,
lo q queráis, una forma deliciosa de nutrir nuestro cuerpo.
Vuestra imaginación manda ¡ ¡ ¡
Todos conocemos lo beneficios de tomar #ensaladas y #verdura.
INGREDIENTES:
1 tomate
Lechuga
1 cebolla
1 lata de filetes de melva
Aceite, vinagre balsámico, sal y pimienta.
PREPARACION:
1. Cortamos la lechuga y la colocamos en la base del plato,
encima cebolla a trocitos y el tomate pelado y troceado.
2. Abrimos la lata de filetes y escurrimos el aceite, los colocamos en un lado del plato o a
vuestro gusto.
3. Aliñamos con el vinagre, sal, aceite y pimienta. Listo@