martes, 28 de julio de 2015

ENSALADA BASICA Y FRESCA CBF@







ENSALADA BASICA Y FRESCA. CBF@


Una ensalada muy rapida y fresca, siempre basica y al estilo de esta cocina.







INGREDIENTES:


Lechuga romana

1 cebolla

1 tomate

Alcachofas baby

Atún en aceite

Aceite, sal en escamas, pimienta y vinagre balsámico



PREPARACION:

1. Se supone q todos los ingredientes están lavados escurridos, cortamos la lechuga y la colocamos en plato de servir

2. Pelamos el tomate y cortamos en trozos, colocamos encima de la ensalada, hacemos lo mismo con la cebolla

3. Añadimos las alcachofitas, atún y aliñamos con aceite, sal, pimienta y vinagre. Listo.@