CROQUETAS DE POLLO PARMESANO Y TOMATE CBF.@
Las hemos preparado con las sobras del pollo del dia anterior.
Al estilo de COCINA BASICA Y FRESCA
INGREDIENTES:
1 muslo de pollo q sobro del día anterior, tb podemos cocer
el muslo o una pechuga
2 cucharadas de tomate frito
1 cebolla rallada
2 zanahorias baby ralladas
Nuez moscada
4 cucharadas de queso parmesano rallado
½ vaso de leche
Pan rallado
2 huevos batidos
Pan rallado
1 cucharada de mantequilla
2 cucharadas de harina
Aceite y sal
PREPARACION:
1. En una sartén ponemos unas gotas de aceite y ponemos la
cebolla rallada, la zanahorias, sazonamos y dejamos q se poche.
2. Cuando esta añadimos el pollo triturado o picado en la
picadora, damos unas vueltas y añadimos el tomate, mezclamos bien.
3. A la mezcla anterior le echamos la mantequilla y añadimos
la harina, mezclamos todo y por ultimo ponemos la leche, volvemos a mezclar y
espolvoreamos con sal, nuez moscada y el queso rallado parmesano, mezclamos
todo, dejamos unos instantes al fuego, retiramos del fuego tapamos con papel
transparente y dejamos q se enfrié.
4. En un plato ponemos los huevos y el otro el pan rallado,
una vez enfriada la masa hacemos bolitas q pasamos por huevo y pan rallado
5. Cuando están todas las croquetas hechas las freímos en
abundante aceite caliente, se sacan de la sartén y dejamos sobre papel de
cocina q pierdan aceite.
Listo@