ENSALADA MIXTA CBF@

ENSALADA MIXTA CBF@

En esta ensalada combinamos la fruta con la lechuga, ideal  y muy buen sabor, podéis cambiar ingredientes y meter todo lo q os gusta.

www.cocinabasicayfresca.com/

INGREDIENTES:

1 bolsa de brotes de lechuga

1 naranja

2 rodajas de melon 

1 kiwi

1 tomate

3 nueces

1 cebolla tierna

1 manzana
Crema balsamica de manzana

Crema de vinagre balsámico

PREPARACIÓN:

1. Ponemos la lechuga como base de la ensalada y encima ponemos la cebolla cortada en juliana. 

2.  Añadimos el melón en trocitos encima de la cebolla, pelamos la naranja, el kiwi, cortamos en rodajas finas todo y la manzana sin pelar y cortada lo colocamos encima de la cebolla.

3. El tomate lo ponemos alrededor y añadimos las nueces peladas y troceadas.

4. Aderezamos con la crema de vinagre balsámico y con la de manzana. Vamos a comer. Listo@