jueves, 23 de junio de 2016

ENSALADA CON ALCAPARRAS CBF@



ENSALADA CON ALCAPARRAS CBF@

Ahora tiempo de ensaladas y alimentos refrescante os dejo esta ensalada q es súper básica, pero a la vez  muy buena, sin complicaciones.



INGREDIENTES:


Lechuga romana
1 tomate grande
1 cebolla tierna
1 zanahoria
Aceitunas negras
Alcaparras
Aceite, sal y pimienta
Vinagre, puede ser de Jerez, normal o de manzana.


PREPARACION:



1. Cortamos la lechuga y ponemos como base.

2. Encima el tomate cortado y la cebolla fina.

3. Añadimos las alcaparras y las aceitunas.


4. Rallamos la zanahoria y la colocamos encima , aliñamos a gusto. Listo@