MACARRONES CON JUDÍAS Y POLLO CBF@
Un plato elaborado con pasta, verduras y con trocitos de pollo, súper completo y
nutritivo, sin nada de grasa, se prepara
muy rápido y fácil, con productos frescos.
INGREDIENTES:
300 gr de macarrones
5 tomates rallados
1 cebolla
200 gr de judías
1 pechuga de pollo
Orégano
Un poco de queso parmesano
Aceite, sal y pimienta
PREPARACION:
1. Cocemos la pasta, escurrimos y reservamos. Cortamos el
pollo en trocitos.
2. Cocemos las judías limpias, escurrimos y reservamos.
3. Freímos la cebolla y cuando esta añadimos el tomate con un
poco de orégano, salpimentamos y dejamos q se haga durante 15
minutos.
4. En otra sartén freímos el pollo y cuando esta añadimos las judías,
rehogamos todo junto, sazonamos y mezclamos con el tomate frito.
5. Una vez q esta todo frito añadimos los macarrones cocidos y damos vueltas q se mezcle muy bien.
6. Emplatamos y por encima ponemos un poco de queso parmesano
y pimienta. Listo@
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