sábado, 21 de mayo de 2016

ENSALADA CON PIÑA, NUECES Y PARMESANO CBF@



ENSALADA CON PIÑA Y NUECES CBF@


Esta ensalada la he preparado con fruta y nueces, una fuente de energía natural, muy completa, q podemos tomar como plato único.




Mas recetas qui-à>>www.cocinabasicayfresca.com/




INGREDIENTES:



1 bolsa de brotes de lechuga
2 rodajas de piña
Nueces
Tomates cherry
½ cebolla tierna
1 zanahoria pequeña
Queso parmesano rallado
Crema de vinagre balsámico y pimienta



PREPARACION:

1. Como base de la ensalada ponemos la lechuga



2. Encima la piña en trocitos y las nueces



3. Por ultimo ponemos los tomates cortados por la mitad, la cebolla cortada en juliana ,  la zanahoria en trocitos pequeños y queso parmesano por encima.





4. Para aliñar la ensalada solo le pongo crema de vinagre y pimienta. Listo@