viernes, 20 de noviembre de 2015

ENSALADA BASICA CBF@


ENSALADA BASICA CBF@

Disfrutando de las ensaladas en todas su variedades, lo q nos aporta es ideal para mantenernos sanos, muy refrescantes. ¡¡¡
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INGREDIENTES:

50 gr de pasa y pipas
1 lechuga pequeñita, de cogollos
1 tomate
1 cebolla
1 zanahoria rallada
Maiz 
½ cebolla
Espárragos
Atún
Aceite, pimienta, sal y vinagre

PREPARACION:

1. Colocamos los ingredientes en platos individuales, se sirve mejor y cada uno tiene su plato.


2. Aderezamos  y servimos. Listo@

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