jueves, 8 de octubre de 2015

ENSALADA CON ESPARRAGOS CBF@


ENSALADA CON ESPARRAGOS  CBF@


Siempre en nuestra dieta, rápidas,  fáciles de preparar  y con lo q más guste en casa, experimentando en la coci/na, con productos frescos y de temporada. Listo@


INGREDIENTES:

Lechuga romana
1 tomate pelado
½ cebolla
1 lata de espárragos finos
Atún
Aceite, vinagre y sal.

INGREDIENTES:

1. Cortamos la lechuga y la ponemos en el plato a un lado y los espárragos escurridos en otro.

2. Encima de la lechuga ponemos cebolla, tomate y atún.

3. Aderezamos con vinagre pimienta y sal. Listo@