jueves, 3 de septiembre de 2015

ENSALADA CON COGOLLOS DE LECHUGA CBF@





ENSALADA DE COGOLLOS DE LECHUGA CBF@

Una deliciosa y rica ensalada con varios ingredientes, q la hacen muy competa, lista para comer. con ingredientes frescos.
Te gustara ¡ ¡ ¡ 
Al estilo de CBF@.

INGREDIENTES:
 2 cogollos de lechuga
 1/2 pimiemto verde cortado en rodajitas
 3 cucharadas de maiz
 1 pimiento morron en tiras
 1 huevo cocido
 Zanahoria rallada
 2/4 esparragos
 Atun
 1/2 pepino en rodajitas finas
 1 tomate
 Remolacha en juliana
 Aceite, sal, vinagre de Jerez y pimienta opcional.


PREPARACION:

 1. Cortamos los cogollos en cuartos. Hacemos lo mismo con resto.
 2. Mezclamos todos los ingredientes.

 4. Aliñamos cada uno a su gusto. Listo@